Как делать массаж для беременных

Массаж для беременных является одной из самых распространенных процедур. К сожалению, большинство женщин старается не обращать внимания на подобные предложения. У них возникает ассоциация, что действия массажиста могут повлиять на развитие ребенка негативным способом. Частные объявления массажистов и вовсе не рассматриваются. А ведь оба мнения абсолютно напрасны. Стоит отметить, что массаж в месяцы вынашивания плода принесет только улучшения в дальнейшем как для мамы, так и для ребенка. Именно потому многие акушеры предлагают будущим роженицам провести курс массажа у специалистов.

Техники и методы проведения массажа для беременных

Курс массажа для беременных необходимо проходить, как только с момента оплодотворения прошло 6 недель. Продолжать прием данной процедуры рекомендуется до 2 недель до момента родов. Стоит отметить, что первые процедуры будут существенно отличаться от последующих. Во-первых, массажист получает доступ ко всему телу беременной женщины. Он может массировать ей спину, когда она лежит на животе. Во-вторых, сами техники будут иметь некоторые различия. Проблемы начинаются тогда, когда беременная женщина не сможет лежать на животе. Тогда в корне изменяется процесс массажа.

Частные объявления массажистов позволят привлечь специалиста к работе на дому, что существенно упростить процесс оказания процедуры. Не стоит забывать, что процесс массажа будет отличаться от стандартной процедуры, которую человек получает при обычных условиях. Только когда сама роженица желает получить процедуру массажа, тогда он действительно поможет ей. Полностью расслабившись у женщин улучшается кровоток. Нередко во время массажа необходимо беременной женщине создать особые условия. Часто ей нужно отлучаться в ванную комнату.

В процессе массажа женщина должна понять, какие осложнения ее ждут во время родов. В момент оказания процедуры, массажист старается подготовить ее к предстоящему естественному процессу. Если она научится вовремя расслабляться, то это поможет ей при самих родах. Также, своевременное возбуждение мышц после массажа позволит ей настроиться на восстановление сил. Немаловажным считается и психологическое воздействие на женщину, которая получает массаж. А ведь психика страдает от постоянной воздержанности от секса. Также, поведение с друзьями нередко оказывается критическим, на гране скандала.

Только массаж от специалиста поможет напрочь забыть раздражение и расслабиться.

Особенные принципы массажа для беременных

Частные объявления массажистов позволяют выбрать специалиста, который опытен в данном вопросе. А ведь соблюдение особых правил должно выполняться. Ведь на самом деле перед массажистом сразу два пациента. Он обязан выполнять движения без надавливания, не применять силу, движения совершать от конечностей к голове. В процессе выполнения поглаживания спины, ягодиц, поясницы и конечностей, движения должны бить легкими. Но их ритм должен сохраняться. При растирании тела не совершается нажим. При массаже не выполняется часть привычных упражнений.

Если делается движение на вибрацию, пальцы должны плавно скользить по телу. Ни в коем случае массажист не должен выполнять массаж живота. Сама пациентка может позволить себе совершить несколько круговых движений по часовой стрелке на животе. Если женщина решила лечь на живот, то она сама выбирает использовать подушку под ноги или нет. Во время беременности проводить массаж разрешено лишь в течение 45 минут максимум.

Отличным вариантом станет массаж для беременных с использованием техник массажа стопы.