Частные объявления: Спортивный массаж

Тяжелые спортивные нагрузки не всегда полезны для человеческого организма, поэтому, чтобы не было травм, гематом или отеков, сразу после тренировки, нужно провести сеанс спортивного массажа. Он поможет не только уменьшить боль в мышцах, но улучшит и укрепит мышечную ткань.

Victoria
+7 (916) 935-25-55
  • Москва
Лариса
+7 (953) 407-72-09
  • Казань
ЛАРИСА
+7 (918) 437-12-46
  • Краснодар
Юля
+7 (966) 118-12-90
  • Москва
Диана
+7 (967) 008-04-72
  • Москва
  • Автозаводская
ВЛАДИСЛАВ
+7 (964) 709-09-70
  • Москва
  • Кутузовская
Мила
+7 (917) 551-77-52
  • Москва
  • Таганская
Наталья
+7 (925) 336-15-99
  • Москва
  • Братиславская
Юлия
+7 (903) 798-98-07
  • Москва
Максим
+7 (918) 346-30-33
  • Санкт Петербург
Яна
+7 (964) 587-00-36
  • Москва
  • Бауманская
Алика
+7 (926) 691-99-93
  • Москва
Дмитрий
+7 (909) 458-13-49
  • Краснодар
Ирена
+7 (925) 764-11-01
  • Москва
Наталья
+7 (968) 866-20-13
  • Москва
  • Бульвар Дм. Донского
Ариэль
+7 (916) 502-01-40
  • Москва
  • Университет
Вика
+7 (965) 792-40-45
  • Санкт Петербург
Александр
+7 (926) 276-85-93
  • Москва
  • Кузьминки
Анастасия
+7 (925) 170-33-02
  • Москва
  • Шаболовская
Маша
+7 (985) 098-16-99
  • Москва
Светлана
+7 (916) 328-96-56
  • Москва
  • Нахимовский пр-т
Руслан
+7 (904) 337-75-57
  • Санкт Петербург
  • Ленинский проспект
Андрей
+7 (925) 073-78-58
  • Москва
Игорь
+7 (917) 527-26-61
  • Москва

Спортивный массаж

Спортивный массаж используется как способ для улучшений функциональной активности, уменьшения усталости спортсменов, а также для лечения, профилактики различных травм. Известно, что еще атлеты Древней Греции и Рима перед началом соревнований растирались, намазывая тело маслами.

Спортивный массаж на дому

Сегодня спортивный массаж на дому обрел несколько видов. Обычно его предлагают только профессионалы, отлично знающие, что такое катастрофические нагрузки на мышцы. Им проще всего правильно проводить процедуру, не упуская ни одной важной детали. Какие виды доступны людям?

·         предварительный – длится он 5–10 минут и проводится до или после разминки перед началом силовой тренировки. Задача процедуры – улучшение функциональной активности спортсмена до максимально возможных показателей перед будущими физическими упражнениями;

·         восстановительный – сеанс  осуществляется после окончания тренировки. Необходим он для уменьшения усталости спортсменов и восстановления функциональной активности в максимально короткие строки. Длительность сеанса подбирается массажистом индивидуально каждому клиенту. Учитывается общее физическое его состояние, развитие мышечной ткани, а также вид физических нагрузок. В среднем, длительность сеанса 60 минут;

·         посттравматический – это уже процесс лечения разных видов спортивных травм. Приемы, применяемые в таком массаже в целом схожи с остальными, но в большинстве случаев применяются лечебные мази, которые содействуют быстрому восполнению функций травмированных частей тела.

Применяя традиционную технику, массажисты избавляют посетителей не только от усталости, но и от серьезных последствий полученных травм. Реабилитация обычно намного важнее процесса лечения, так как она гарантирует быстрое восстановление и возвращение сил к человеку. Да, врачи советуют посещать санатории или лечебную гимнастику, эффективность таких вариантов сравнима с эротическим массажем, дающим лишь расслабление и отдых. Если хочется в короткий срок вернуть себе силы и уверенность в себе, следует обратиться за помощью к специалисту.

Эффект законченного сеанса

Спортивный массаж положительно воздействует на организм и тело человека. Частные массажисты владеют техникой, раньше применявшейся только в профессиональном спорте. Медики команд применяли ее для ускоренного восстановления после травм, а сейчас в каталоге на сайте можно найти подходящего специалиста для домашних процедур. Какой эффект стоит ожидать?

·         приводит к покраснению кожного покрова, массируемого участка, вследствие притока крови к данному участку, а из-за этого ускоряются обменные процессы;

·         провоцирует активные сокращения мышечной ткани;

·         снижается чувствительность нервов, а вместе с этим – уменьшаются боли в месте травмы;

·         благоприятно влияет на процесс рассасывания гематом и отёков;

·         останавливает атрофические процессы мышечной ткани;

·         укрепляет мышечную ткань и улучшает кровообращение в ней.

Сбрасывать со счетов подобный эффект нельзя. Он давно стал необходимостью, так как иным образом восстановиться после чрезмерных нагрузок невозможно. Можно попробовать пойти иным путем, но он не даст никаких результатов. Массажисты Москвы и других городов неслучайно снова и снова улучшают собственные навыки, ведь они понимают, что без них не удастся правильно осуществить комплекс действий.

Спортивный массаж с годами становится все необходимее. Постоянные нагрузки приводят к быстрому разрушению неподготовленных мышц и сухожилий, что, в конце концов, заставит обратиться за помощью к специалисту. Иные способы недопустимы, так как они не позволяют быстро справиться с наступившим плохим состоянием организма.


Платформа, объединяющая
в одном пространстве клиентов
и мастеров массажа

Новые анкеты